한국건축가협회 부산건축가회

음악을 듣고 있으면 기분이 편안해집니다. 마음이 한결 가벼워지고 편안함을 느낄 수 있습니다. 짜증과 걱정, 두려움은 누그러지고 즐거운 감정은 커집니다. 또한 음악은 마음을 차분하게 가라앉히기도 합니다. 반대로 음악은 흥분을 유발하고 더 나아가 힘을 주는 매체이기도 합니다. 실제로 군가를 부르면서 걷는 군인들은 아무것도 부르지 않는 군인들보다 훨씬 피로감을 덜 느꼈다고 합니다. 무기력함을 극복하면서도 행복을 주고 에너지를 주는 것이 음악입니다.

마포구 성산동, 이 조용한 마을에 고즈넉하게 앉아 있는 2층 양옥집이 눈에 띈다. 이곳은 세계 최초 협동조합으로 운영되고 있는 동물병원인 우리동물병원생명사회적협동조합이다. 어렵기도 한 이 이름은 줄여서 '우리동생'이라고 부른다.

2013년 설립된 우리동생은 '사람을 위한 의료 협동조합은 있는데, 동물을 위한 의료협동조합은 왜 없는가?'라는 물음에서 시작됐다. 하지만 이것은 단순히 동물의 생명권, 동물의 복지만을 위한 것은 아니었다. 우리동생은 '반려동물은 물론 지역사회 동물과 반려인들이 더욱 건강하고 풍요로운 삶을 살아가는 데에 보탬이 되자'라는 설립 취지에 따라 꾸준한 활동을 이어나갔다. 라이프인은 우리동생의 정애경 조직담당이사를 만나 우리동생이 그간 지역사회의 일원인 저소득층과 함께 걸어온 발자취를 살펴보았다.

술을 마신 후 얼굴이 붉어지는 여성의 대사증후군 발생 위험이 음주하지 않는 여성보다 두 배 높다는 연구 결과가 국내에서 나왔다. 음주 뒤 얼굴이 멀쩡한 여성의 대사증후군 유병률은 비음주 여성보다 약간 높은 정도이거나 차이가 없었다.

충남대병원 가정의학과 김종성 교수팀이 2016년 1월∼2017년 3월 이 병원 건강증진센터를 방문한 65세 이상 여성 1,344명을 대상으로 음주와 대사증후군의 상관성을 분석한 결과 이같이 드러났다. 이 연구 결과(한국 여성에서 알코올 소비와 대사증후군의 연관성)는 대한가정의학회지 최근호에 실렸고 한국식품커뮤니케이션포럼 소개했다. 조사한 전체 여성의 44.8%(602명)가 비음주자였다. 술 마신 후 얼굴이 붉어지는 여성은 음주 여성의 45%(334명)로, 얼굴이 붉어지지 않는 여성(55%, 408명)보다 약간 적었다. 주 4회 이상 술을 마시면서 얼굴이 붉어지는 여성의 대사증후군 유병률은 37.9%로, 비음주 여성(17.1%)의 두 배 이상이었다. 주 4회 이상 술을 마시지만 얼굴이 붉어지지 않는 여성의 대사증후군 유병률은 22.6%로, 비음주 여성과 별 차이를 보이지 않았다. 통계적으로도 술 마신 후 얼굴이 붉게 물드는 여성의 대사증후군 위험이 상대적으로 높게 나타났다. 술을 마시지 않은 여성보다 주 2회 이하 마시는 여성의 대사증후군 발생 위험은 1.7배, 주 2회 초과ㆍ4회 이하 마시는 여성은 2.7배, 주 4회 이상 마시는 여성은 4.2배였다. 음주 빈도가 잦을수록 대사증후군 위험이 더 커졌다. 술을 마신 후 얼굴이 붉어지지 않은 여성은 대사증후군 발생 위험이 그리 커지지 않았다. 주 4회 이상 마시는 여성에서만 대사증후군 발생 위험이 2.2배 높았다. 음주와 관련된 얼굴 홍조는 술 마신 후 얼굴로 흐르는 혈액이 증가(얼굴 혈관 확장)하면서 일시적으로 발생한다.대개 아세트알데하이드란 숙취 물질의 축적과 관련이 있다. 알코올(술)을 섭취하면 ADH에 의해 아세트알데하이드로 분해되고, 여기에 ALDH란 효소가 작용해 초산으로 대사된다. 한국인을 포함한 일부 아시아인은 ALDH2 유전자를 갖고 있다. ALDH2를 가진 사람은 아세트알데하이드를 분해할 수 없다. 결국 아세트알데하이드의 체내 축적이 증가해 얼굴 홍조ㆍ메스꺼움ㆍ두통 같은 증상이 동반된다. 김 교수팀은 논문에서 "음주 뒤 얼굴이 붉어지는 여성의 대사증후군 발생 위험이 크다는 것이 이번 연구이 결론"이며 "술 마신 후 얼굴이 금세 붉어진다면 음주량과 음주 횟수를 줄여야 한다"고 지적했다. 김용 기자 (ecok@kormedi.com)

30대 초반이며, 친구들이나 지인들은 모두 수도권 서울쪽으로 올라간상태인데,
거의 제가 마지막 입니다... 서울에 올라가고싶은 생각은 수도없이 지금도 하고있는데,
현실의 벽이 너무 큽니다. 부모님 일을 제가 도와야할수밖에없는 상황인데,
저는사실 서울에 올라가 항공스튜어스디스 계속하고싶은데 말을못하고있어요,
스튜어디스하려면 본래 불만이 많았던 얼굴성형도 해야하고... 올라가면 월세비용에...
초기비용이 만만치않게 들어갑니다...엄두를 못내고있는데, 미래를생각하면 이러고있으면 안될거같기도하고...
마음이 넘복잡해요 ㅠㅠ

 

 

한 4년전에 코성형하고, 지내왔는데 만족도가 너무 떨어지고 있어요 ㅠㅠ
그래서 최근에 다시 상담받으로 강남청담에 가서 받고왔는데, 상담비만해도 20만원이나되네요..

현재 백수라서 시간적여유는 있는데, 비용이 너무 부담되고 고민이에요..
두번째라서 더 신중해야할거같고 ... 나이도 적지않은편이라 지금하는게 맞는건지

그냥 외모에대해서 신경안쓰고 이대로 살아야하는게 맞는지...고민됩니다 ㅠ

 

 

부산 요즘 휴가철이라 그런지 사람들이 꾀 많이 다녀 조금 한적한 경주에 다녀왔습니다

옛 경주의 모습그대로 지어져있는 건축물보니 경의롭네요

 

코로나속에서도 결혼하는 사람들은 다들 진행을 하고있습니다.
작년보다 훨씬 바빠진탓에 한여름날씨에도 거의매일같이 밖에 야외촬영을 하고있는데 정말 덥습니다... 하루에도 거의 3~4잔 커피는 기본이고,,
제품촬영대행경우에는 거의 실내에서 찍어서 에어컨바람 맞으면서 하기에
크게 힘든점은 없는데, 웨딩촬영경우에는 진짜 심각하네요...한번 촬영시 기존 2~3시간 촬영...

그래도 전년도보다는 촬영문의가 늘어서 정말 다행인거같습니다.
쇼핑몰 사업자들도 많이 늘어나면서 제품촬영문의도 지속적으로오고,
다음달부터는 직원증원계획도 짜고있네요.